BeforeAfter

  1. HOME
  2. BeforeAfter
  3. 福岡県在住SMさん

パーソナルトレーニング
福岡県在住SMさん
30代

福岡県在住SMさん

120分10回コース
junからのトレーニングポイント
運動があまり好きではないと聞いていたのと、
筋力不足によるボディラインの変化が気になりましたが、元々スタイルがとても良く、完成形のイメージがすぐに沸きました。
おうちでてきる宿題トレーニングもお伝えしたりしながら、定期的には行えない福岡の方でも
結果が出せるように行いました。
特にヒップアップトレーニングを強化しました。
ご本人様からのコメント
友人がJ's Beauty Personalでみるみる体型が変わっていくのを間近で見て「私も変わりたい!」と思ったのがきっかけで通い始めました。

運動の経験がほとんどなく、動くことが嫌いな私にとってトレーニングはかなりきつかったですが、それでも通い続けられたのは体の変化を自分で感じていたからだと思います。

特に二の腕とお尻の変化が大きく、周りの家族が驚くほど!
写真に写っている自分の顔が、むくみが取れてスッキリしているのに気づいた時もとても嬉しかったです。

ヘタレな私ですが、純先生のようなくびれを目指してこれからも頑張ります♡