オンラインパーソナル

ご自宅で1人では、なかなかトレーニングやヨガが捗らない方、フォームの確認など指導やアドバイスが欲しい方。
一緒に、お家でヘルシーな身体作りをしませんか？

この度、リクエストを頂きまして、期間限定で扇田 純によるオンラインパーソナルレッスンを
スタートすることになりました。

オンラインパーソナルの内容

・【ヨガ×筋トレ×セルフマッサージ】（チョイスも可能）
・もしくは【ファスティング、ボディメイクについてのオンライン講座】

J’s Beauty Personalに興味はあったけれども遠方で通うことが難しい方。
今の期間だけご自宅にいながらもパーソナルトレーニングを受講することができます。

またオンライン講座では、より身体についての知識を深めることができます。
実生活に役立つこと、この先もずっと使える学びの財産になります。

健康なからだは、ご自身だけでなく家族も幸せにします。
そのためには正しい知識を得ることが大事です。

デトックスに最適な春。
私もちょうど自粛期間中に3日間のファスティングを行いました。
ファスティングを始めて11年目。
JFCAの認定講師でもある扇田純よりファスティング講座を開催。

ファスティングについて学びたいけれど
受講の機会がなかった方、より詳しく学びたい方はJFCA認定のファスティングコンシェルジュ2級講座（資格発行あり）も受けて頂けます。

他にもダイエットやボディメイクについてプロのアドバイスやご相談をしたい方、この機会にぜひご活用くださいませ。

ーご受講までの流れー
1. お問い合わせフォームよりお申し込み
↓
2.日時決定
↓
3.お振込又はクレジットカードにて事前お支払い
↓
4・当日オンラインにてご受講の流れになります。

※恐縮ではございますが受講は女性のみとさせて頂いております。

料金

●オンラインパーソナルレッスン

45min 7,000円（＋tax）
60min 8,000円（＋tax）
70min 9,000円（＋tax）
90min 11,000円 （＋tax）
120min 15,000円 （＋tax）

●オンラインファスティング講座（複数人での開催の可能性がございます）
90min 10,000円（＋tax）

●オンラインパーソナルファスティング講座（個人レッスン）
90min 15,000円（＋tax）
120min 19,000円（＋tax）

●日本ファスティング協会認定
ファスティングコンシェルジュ2級講座（テキスト、ディプロマ発行あり）
6h 30000円（＋tax）
詳細はこちら

お時間は長いですが、在宅期間中だからこそできること。ファスティングはもちろん、
身体のこと、健康についてじっくりと丁寧に学びます。一度学べば生涯使えることばかりです。

●オンラインパーソナルボディメイク　コンサル
70min 9,000円（＋tax）
90min 11,000円 （＋tax）

マンツーマンでのダイエット指導や健康や身体作りについての内容リクエストを頂きご指導させて頂きます。
ご不明点やご質問はお気軽にご連絡くださいませ。

オンライングループレッスン受付開始

おかげさまでオンラインパーソナルもご好評頂いております。
今回マンツーマンのレッスンはちょっと敷居が高い、友達やパートナー、家族と一緒にならレッスンを楽しく受けたい！！
という方に向けて扇田純によるオンラインでのグループレッスンをスタートします。
お申し込みは2名様から可能です♪ぜひご活用ください。

オンライングループレッスン　70min

レッスン内容はヨガのみ、筋トレのみ、もしくはヨガ+筋トレがお選び頂けます。

受講までの流れ

お問い合わせフォームより前日までにお申し込み

↓
日時決め
↓
お振込又はクレジットカードにて事前お支払い
↓

当日オンラインにてグループ受講可能です。

料金

2名でご参加　5,000円（+tax）お一人様あたり
3名でご参加　3,500円（＋tax）お一人様あたり
4名でご参加　2,700円（＋tax）お一人様あたり
5名でご参加　2,200円（＋tax）お一人様あたり
6名でご参加　1,900円（＋tax）お一人様あたり

6名以上、70min以上でご参加ご希望場合はお問い合わせくださいませ。