2021年J`s Beaiuty Onlineのテーマは「お正月太り解消！おこもりボディメイク」！

みなさんこんにちは！くびれ番長・扇田 純です！

おうちでトレーニングJ`s Beaiuty Onlineの2021年新年のテーマは、
「お正月太り解消！おこもりボディメイク」です。

ステイホームな年末年始になりそうな今年…
ただでさえ食べすぎ、飲み過ぎになりがちな年末年始🎍
お家にいるだけだと、なかなか消費量も上がらない！🏋️‍♀️
そんな1月はお家でボディメイクできる内容にしました💛

1/3の新春ヨガトレはアーカイブ版でいつでもお楽しみいただけます。

おこもりしながら、ヘルシーな身体作り一緒に頑張りましょう💛
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