11/22（日）21:00〜ライブレッスン開催します！
お家で楽しくトレーニングJ’s Beauty Onlineのライブレッスンのお知らせです♪
11/22（日）21:00〜22:00まで1時間のレッスンを開催します。
【ライブレッスン内容】
・心と身体を整えるリセットヨガ
・美尻トレーニング
・美脚ストレッチ
J’s Beauty Onlineではjunと会員の皆様が、日本全国、海外在住の方でも同じ時間を共有して、
お家にいながらも「ヨガ×筋トレ×マッサージ」のLIVEレッスンを、楽しめるのがポイントの1つでもあります✨
月に2回の60分間のLIVEレッスンを通して心身ともに整え、鍛え、デトックスしましょう♡
お家時間やリモートワークも増えた今、運動不足になりがちな身体をしっかり伸ばして鍛えるプログラムです
★Yoga
今年も残すところ1ヶ月半。やり残したこと、リセットしたいことありませんか？
心と身体を整えるリセットヨガでは
身体だけでなく、「心」にもフォーカスをして
内側を「幸せ」で、たっぷり満たしてあげましょう♡心と身体は繋がっている♡
★Traning
年々気になってくるお尻！！
ボリュームがあって、キュッと上がったお尻は理想的ですよね♡♡
でも誰でも作れちゃうんです✨💕
お尻メイクみんなで頑張りましょう♪
★美脚ストレッチ
脚がむくんだ日、疲れた日にお家で毎日でもしていただけるストレッチ✨
脚のむくみを溜めず、いつもスッキリ美脚でいるためのHow toをご紹介します♡
皆様のLIVEご参加お待ちしております💕
詳しくはJ’s Beauty OnlineのHPをチェックしてみてくださいね♪
この記事へのコメントはありません。